Hygiène de vie
Sous le soleil...
Qu' il est agréable de vivre sous le climat des Tropiques, il faut cependant veiller à quelques précautions pour en profiter sans trop de désagréments :
-Buvez régulièrement, et donnez à boire à vos enfants, c'est important car un déficit hydrique de 10% peut avoir des retentissements sur votre comportement (difficultés de concentration, mal-être ...)
-Si vous prévoyez de marcher ou d' allr à la plage, protégez votre peau et celles de vos proches avec une bonne crème solaire (indice supérieur à 30, le meilleur étant plus de 50). Même aprs l'exposition, continuez à vous protéger la peau, avec des produits après-exposition. TROP DE SOLEIL PEUT ENGENDRER A COURT TERME DES BRÛLURES ET A LONG TERME UN CANCER DE LA PEAU.
-Si vous aimez les chapeaux et les casquettes, vous pouvez en abuser !!
-En cas de piqûres de moustiques (auriez-vous oublié de mettre de l'anti-moustiques 
), vous pouvez calmer l' irritation avec les produits destinés à cet effet et évitez de gratter pour ne pas infecter la minuscule plaie et être atteint d' impétigo (là les dicatrices sont plus désagréables et visibles)
-Sur la plage, pour prévenir une hydrocution, rentrez progressivement dans l'eau, ainsi votre corps s'adaptera plus facilement à la température de l'eau (même si il faut le dire, il est rare qu'elle soit froide).
-Si après une sortie, dans les jours suivants (en moyenne de 3 jours à un mois) vous ressentez une grosse démangeaison dans le creux de votre main, et voyez une boursoufflure rouge ou blanche , consultez votre médecin pour savoir s' il ne s'agit pas d' un "vers de chien" ou ankylostome. Pour s' en prévenir, il existe un moyen simple porter des sandales ou des chaussures pour la mer. Maladie bénigne et fréquente, mais occasionnant de vives démangeaisons dûe à la pénétration d' un vers que l'on retrouve dans les selles des chiens dans votre organisme. Il aurait donc fallu interdire l' accès des plages aux chiens (chose impossible) mais aussi un peu plus de civisme de leurs propriétaires (nettoyez après le passage de vos chiens !) et des mairies (tout en créant des emplois)...
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